2月16日(火)。7年生を対象とした「ストレス対処法について」の授業を養護教諭の湯澤先生が行っています。人間が生きていく上で、ストレスは誰もが抱えるものです。生徒たちは、音楽、読書、入浴、軽い運動、テレビなどによりストレスを解消しているようです。湯澤先生からは、深呼吸をすること、ストレッチをすること、簡単なセルフマッサージをすること、ジャンケンをすることなどのアドバイスがありました。最後に、湯澤先生から「こころの木」を育てていきましょう!とのお話がありました。

 

※ 会議室の後片付けを自主的に行ってくれた生徒たちと写真撮影をしました。