８月１日。今日から８月になりました。連日、厳しい暑さが続いています。熱中症にならないよう水分補給をしながらゆっくり練習をしています。今日は、自転車置き場の屋根がある場所、日陰になる場所でハードルを使ったトレーニングを行いました。途中、養護教諭から暑さ指数(WBGT)を計測したところ、数値が高くなったので練習を中止してクーラーのある教室で体を冷やしました。