本日は、講師の先生をお招きして、投げる力を付ける運動を教えていただきました。

今年度2回目となる体力向上エキスパートティーチャー出前授業です。

まずは、音楽に合わせて準備運動をしました。

紙鉄砲を使って、投げるフォームを確かめました。

グループに分かれてキャッチボールをして、3分間で何回パスできるか競い合いました。

最後に、玉入れの玉を使って、遠くにあるフラフープを目指して思い切り投げました。

 

だんだんと、投げるときの体の動かし方ができるようになってきている様子でした。