７／７（木）

ごはん　肉野菜炒め　ほうれん草と卵のスープ　オレンジ　牛乳

おいしいね☆　～夏バテに注意！！～

暑いからと行って毎日冷たいアイスやジュースばかりを飲んだり食べたりしていませんか？胃が冷えると食欲がなくなり、夏バテの原因になります。３食きちんと食べて、夏を元気に過ごしましょう。