４／２２（月）

ご飯　麻婆豆腐　ほうれん草のナムル　県産ヨーグルト　牛乳

おいしいね☆　～　ヨーグルト　～

ヨーグルトは、乳を「乳酸菌」と呼ばれる菌で発酵させて作られます。消化吸収が良くなり、腸をきれいにして、風邪などを引きにくくする免疫力を高める働きもあります。