ご飯 鰯の蒲焼き キャベツの塩昆布和え かき玉汁 牛乳

おいしいね☆ ~ 鰯の蒲焼き ~

水揚げされるとすぐに弱ってしまう魚だったということから、ヨワシと言っていたのが、なまって「イワシ」と呼ばれるようになりました。栄養価がとても高い魚です。今日は甘辛いたれをかけて蒲焼きにしました。