ご飯 鯖のスタミナ焼き 小松菜の磯香和え 大根のみそ汁 チーズ 牛乳

おいしいね☆ ~ 磯香和え ~

磯香和え はのりを和えたお浸しです。のりには、Caや鉄、食物繊維が含まれています。のりの香りを楽しみながら食べましょう。