ご飯　納豆　五目肉じゃが　ほうれん草ともやしのおかか和え　牛乳

おいしいね☆　～　もやしの栄養パワー　～

もやしはいつも脇役で、栄養が少ないイメージですよね。でも、もやしはV類やミネラル類を含む、優秀な食材です。１年を通して食べられるので、給食にもよく登場します。