ご飯　具だくさん麻婆豆腐　ポーク焼売　ニラのナムル　牛乳

おいしいね☆　～　ニラのナムル（作り方）　～

３cmに切ったニラと、大豆もやしを茹でて、短冊切りのハムを加えます。塩で下味を付けて、しょうゆとごま油で味を調えて完成です。ほうれん草やかき菜でもおいしく作れます。