【黒ロールパン　スパゲティミートソース　えだまめのサラダ　ブルーベリータルト　牛乳】

姿勢よく食べよう

良い姿勢とは、机と体の間をこぶし一つ分くらい開け、背筋をのばしてきちんと腰かけることです。