【ごはん、なっとう、白身魚のフライ、とん汁、牛乳】

【納豆】

納豆は蒸した大豆に納豆菌を加えて発酵させたものです。カルシウムやたんぱく質、ビタミンなどが豊富な健康食品です。今日は１年生も食べやすいようにカップ入りの納豆にしました。