【ごはん みなみかごかますのマヨネーズ焼き とり肉と大根のいため煮 じゃがいものみそ汁 牛乳】

みなみかごかます

みまみかごかますは以前は銀さわらとよばれていた魚で、オーストラリア近海に生息しています。今日は卵不使用のマヨネーズで漬けこんで焼きました。おいしいお魚ですよ。