【ごはん　いわしの梅煮　こまつなのいそかあえ　とん汁　牛乳】

いわしの産地、千葉県では、梅雨の頃にとれる真いわしが、一年で最も脂がのっておいしいといわれています。また、梅の実がとれるのもこの季節なので、今日はいわしと梅をあわせて、いわしの梅煮にしたそうです。