【　もち麦ごはん　チキンカレー　ブロッコリーサラダ　アセロラゼリー　牛乳　】

カレーのときは、よくかまずに食べしまいがちですか、よくかんで食べると、消化も良くなり、必要な栄養を体にとどけることができます。