【ごはん あじの文化干し焼き ひじきの五目豆 かきたま汁 牛乳】

あ じ

あじは北海道から沖縄まで、日本の海に広く生息していて、1年中とれる魚です。お刺身、煮つけ、フライ、干物など様々な食べ方で親しまれています。