体育館では、久しぶりにマット運動に取り組みました。

最初にゆりかごからの起き上がり、ブリッジ、背倒立、肋木を用いた倒立練習をしました。次にマットを使って、前転、後転、開脚前転、開脚後転などの回転技の練習をしました。十分ストレッチをし、けがをすることのないよう気を付けてまいります。