本日の献立は、バターコッペパン、ポークブラウンシチュー、シーザーサラダ、プリン、納豆、牛乳です。

じゃがいもの主な成分は糖質ですが、食物繊維がたくさん含まれており、同じ重さのごはんと比べるとカロリーは半分で、熱に溶けにくいビタミンCも多く含まれるとのことです。

いただきます。