３／１９（金）

米粉パン　トマトオムレツ　キャベツの豆乳シチュー　マスカットゼリーよせ　牛乳

おいしいね☆　～キャベツの豆乳シチュー～

今日は牛乳の代わりに豆乳を使ったシチューです。牛乳を使用する料理も豆乳に変えることで、さっぱりとした味わいとなり、高タンパクで低カロリーな料理に変身します。