本日の献立は、ごはん、納豆、肉じゃが、小松菜のごましょうゆあえ、牛乳です。

納豆を混ぜると独特の粘りが出ますが、これはナットウキナーゼによるもので、血液の流れをよくしてくれる働きがあるとのことです。

いただきます。