ご飯　白身魚フライ（小袋ソース）　切り干し大根の煮物　ほうれん草と卵のみそ汁　牛乳

おいしいね☆　～　切り干し大根　～

切り干し大根は、秋の終わりから冬にかけて収穫した大根を、細切りにして乾燥させた物で、乾物の一種です。食物繊維やCa、鉄、Kなどたくさんの栄養が含まれています。是非食べてみてください。