準備も片づけも自分たちで協力してやります。

３歩のリズムで、自分に合ったインターバルを見つけて、自己ベストをねらいます。

汗びっしょりになるまで、繰り返し練習して、50ｍ走のタイムに少しでも

近づくように頑張りました。