３月５日（金）５時間目に体育館で本校のスクールカウンセラーの先生からお話を聞きました。

初めに先生からマジックを見せていただき、大盛り上がり。体育館の雰囲気がすぐに柔らかくなりました。

　　

その後、先生から、心の作り方を教えていただきました。

リラックスするための姿勢や呼吸法、歌やタッピングなど体を動かしながら学びました。みんなよく話を聞きながら取り組んでいました。

　　　

今年度は新型コロナウイルスの影響で生活が大きく変わりました。今まで当たり前にできていたことができなくなり、不安を感じるお子さんも多かったと思います。また、４年生は成長に伴う心の変化などでも、ストレスを抱えやすい年ごろでもあります。

ストレスを抱えた時にどのように解消するのか、今回の学習を生かしていって欲しいと思います♪