５／２０（木）

ごはん　とり肉のから揚げ　ツナとひじきのサラダ　ほうれん草と卵のスープ　牛乳

おいしいね☆　～ツナとひじきのサラダ～

今日のサラダにはひじきのほかに昆布やわかめといった海藻類が入っています。海藻類には、ミネラルｙ食物繊維が多く含まれているため、積極的に食べましょう。