３／４（金）

ココアコッペパン　白身魚フライ（小袋ソース）　かいそうサラダ　ミートボールスープ　牛乳

おいしいね☆　～白菜～

白菜にはビタミンCや食物繊維が含まれています。ビタミンCや食物繊維は水に溶けやすい栄養素なので、今日のような汁まで食べられるスープにするのがおすすめです。