11/9(火)

もち麦ごはん マーボー豆腐 にらまんじゅう(2個) 大根ときゅうりのキムチ 小魚 牛乳

おいしいね☆ ~キムチ~

様々な野菜を唐辛子、にんにくなどと一緒に漬込み、発酵・熟成させた韓国の漬け物です。発酵によってできた乳酸菌は腸をきれいにしてくれます。