２／２２（火）

もち麦ごはん　マーボー豆腐　ポークしゅうまい（３個）　にらのナムル　牛乳

おいしいね☆　～ナムル～

ナムルは、野菜や山菜、野草などを茹でて味付けした韓国で定番の家庭料理です。韓国では欠かせないおかずとして、冷蔵庫に常に数種類のナムルが保存されているそうです。