今日は、学校再開2日目です。今日は、曇り空ですが、子供たちの元気な姿に力をもらい、心は晴れ模様です。

本日、とちぎ国体のマグネットが届きました。今後、スクールバスの車体に貼って、ＰRしていきます。

今日のプチケン

みなさんは、ビタミンCと言ったらまずは何を思い浮かべますか。美肌をつくる上で欠かせないコラーゲンの生成を促すなど美容によいというイメージがあるのでは。

実は、ビタミンCはストレスを感じやすい人には欠かせない栄養素なのです。ストレスに抵抗してくれる脳内物質があり、その合成にビタミンCが必要になるというわけです。そして、ビタミンCは水溶性のため、1度にたくさん摂取しても必要ない分は尿として排泄されてしまうようです。

こまめにとるのを心がけることが大切かと思いますので朝食に果物をプラスしたり、昼と夜に小分けしたサラダを食べたりしてはいかがでしょうか。

今日のひむろっ子　

今日も元気に登校。さすが、ひむろっ子。

登校した人から順番に　身体測定　

「背が4センチも伸びました。」「すごいね。」

授業風景　いろいろ

今日は、ＡＬＴの先生と一緒に、イングリッシュレッスン。

体力アップタイム

今日も、楽しく体を動かしました。いろいろな仕掛けをクリアしながら、レッツ、ウオーキング。

休み時間と昼休み

今日も、楽しくそして安全に過ごすことができました。

清掃

３密にならない工夫をし、その徹底を図りました。

その中で、協力しながら清掃をしました。さすが、ひむろっ子。

今日も、皆さんの笑顔と元気と優しさに、力をもらいました。

明日も元気に会いましょう。