【　ごはん　さばのみそ煮　小松菜の磯香和え　けんちん汁　米粉のみかんクレープ　牛乳　】

小松菜は、寒さに強く、霜が降りた後に甘みが増し、葉も柔らかくなって、今の時期がとてもおいしくなる食材です。