【ごはん　ホイコーロー　エビとたまごのスープ　パイナップルのシロップづけ　牛乳】

ホイコーロー

漢字で回鍋肉と書きますが、これは鍋を回すことではなく、一度調理した食材を再び鍋に戻して調理するという意味です。ごはんがすすむ中華風の炒め物です。