【１１月27日】

・ごはん

・さばの一夜干し

・こんぶの五目豆

・はくさいのみそ汁

・牛乳

 

♪給食ニュース～さば～♪

さばなどの青魚には、

脳の働きを良くしてくれるDHA（ドコサヘキサエン酸）や

血液の流れを良くしてくれるEPA（エイコサペンタエン酸）

という油がたくさんふくまれてます。