「食べて元気！ご飯とみそ汁」の単元で、食事の役割や栄養バランスについて学習しました。

５大栄養素について理解した後、自分でバランスの良い食事を朝・昼・おやつ・夜に分けて考えました。

好きな食事だけにしようとすると、緑（ビタミン）が不足しがちなことに気が付きました。