【9月1６日】

・ごはん

・肉やさいいため

・わかめとたまごのスープ

・冷凍みかん

・牛乳

♪給食ニュース～緑黄色野菜～

にんじんやにらなど色の濃い野菜のことを緑黄色野菜といいます。

カロテンというビタミンAの働きをする栄養素を多く含み、

目の健康や病気の予防などの効果があります。