「すくすく育て私の体」

　

北部給食センターの栄養士さんによる食に関する指導が行われました。

体の成長に特に必要な栄養①たんぱく質②カルシウム③ビタミンについてくわしくお話を伺いました。

また、体の健やかな成長には食事をとるだけでなく、

運動をすることや、休養やすいみんなども必要であることを教えていただきました。

今からそれぞれに自分でできることを意欲的に考えていました。