８月４日（水）、今日も先生たちは研修でした。午後に佐野市の教育講演会があり、各校リモートで行われ、本校でも大型モニターを介して「発達障がいの理解と対応」について研修しました。また今日は、生徒と保護者の方が、畑の水やりに来てくれました。ありがとうございました。

　

　

　

　部活動が中止となっています。今日は、卓球部の顧問の先生から、部員の皆さんにメッセージがあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　卓球部　夏休みの自宅での練習について　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

○素振り（右利きの場合で書いています。左利きの人は左右が逆になります。）

　フォア・・・左足がやや前、足は肩幅より少し開く、つま先は前を向ける。　　

　　　　　　棒立ちにならないように構えを意識して

　　　　　　構えたときの肘の位置を意識（体の前にきてますか？）

　　　　　　バックスイングは自分の右足の位置まで。（後ろにふりすぎないよう注意）　

　　　　　　腕を振るだけにならないよう、体をまわす（おへその位置が斜め前→真正面）

　　　　　　体重移動を意識する。（バックスイングで右足→左足に体重移動しながら前にふる）　

　　　　　　ボールを打つつもりで素振りをする 　

　バック・・・足は水平、肩幅より少し開く構えを意識

　　　　　　前に振った後、ラケットの面は打つ方向に向ける（横向いたり、下向いたりしないように。）　

　　　　　　ボールを打つときに手首を曲げて、ラケットの先端が１０時の方向から１２時の方向になるようなイメージで振る。

○ボールに下回転をかける練習

　　　　　　ラケットを水平にして、ボールの真下をこする

　　　　　　ボールの真下の一点にラケットをかすらせるイメージで

○筋トレ

　　　　　腹筋、背筋、スクワット、腕立て伏せなどを自分のペースで行ってください。

○その他

　　　　　練習するときは必ず、ストレッチをしてから始めてください。

　　　　　水分補給をし、健康に気をつけながら行いましょう。

　

　８月４日は、箸の日、そして橋の日。「は(8)し(4)」の語呂合せから。

　新型コロナウイルス感染症新規感染者は、なかなか減る傾向にありません。うがい、手洗い、消毒、マスクの着用…、新しい生活様式を続けましょう。

そうそう、７月末には、昆虫博士が、校舎近くにいたヘビを発見していました。気をつけましょう。